- Предоперационный период
- 1 – 3 сутки после операции
- 4 – 7 сутки после операции
- 8 – 21 сутки после операции
- Свыше 3 недель после операции
- В период химио- и лучевой терапии: легкая нагрузка
- В период химио- и лучевой терапии: средняя нагрузка Вернуться назад
Навигация по разделу
Первый этап реабилитации после хирургического лечения
Основными задачами послеоперационного периода является:
- профилактика возникновения застойных явлений с стороны дыхательной системы (пневмония, ателектаз в легких и др.);
- профилактика развития спаечного процесса;
- формирование эластичного, подвижного рубца (после лапаротомии);
- улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта;
- улучшение общего и местного крово- и лимфо- обращения.
После проведения оперативного лечения у больных онкоурологией рекомендовано выполнение диафрагмального дыхания, которое способствует улучшению циркуляции лимфы в организме и позволяет вентилировать нижние доли легких, которые при грудном типе дыхания обычно наполняются воздухом недостаточно.
Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений для онкоурологических пациентов в раннем послеоперационном периоде (1 – 3 сутки после операции)
№ | Исходное положение (ИП) | Описание упражнения | Кол-во повторений | Методические указания |
1 | ИП – лежа на спине, ноги на ширине плеч, стопы параллельно, руки на животе и груди | Спокойный вдох, несколько удлинённый выдох | 4-6 раз | Темп медленный |
2 | То же, лёжа на спине | Повороты головы в стороны | По 3-5 раз в каждую сторону | Темп медленный |
3 | То же | Сгибание и разгибание пальцев обеих рук и ног | 4-6 раз | Темп медленный темпе. Дыхание произвольное. |
4 | То же | Сведение и разведение пальцев рук | 4-6 раз | |
5 | То же | Руки вверх – вдох, принять ИП – выдох | 4-6 раз | Темп медленный |
6 | ИП – лежа на спине, ноги на ширине плеч, стопы параллельно; руки согнуты в локтевых суставах | 1 – кисти сжать в кулак, 2 – разжать | 4-6 раз | Темп медленный, дыхание произвольное |
7 | То же | Круговые движения в лучезапястных суставах | 4-6 раз | Темп медленный, дыхание произвольное. Упражнение выполняется по часовой и против часовой стрелки (в каждую сторону). |
8 | ИП – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища | 1 – носки ног на себя, 2 – носки от себя | 6-8 раз | Темп медленный, дыхание произвольное |
9 | То же | Вдох – поднять руку вверх, выдох – опустить | по 3-4 раза каждой рукой | Темп медленный |
10 | ИП – лежа на спине, руки в упоре на локти | 1 – поднять плечи и голову, опираясь на локти, 2 – принять ИП | 5-9 раз | Темп медленный |
11 | То же лёжа на спине | 1 – наклон вправо. Правую руку книзу, скользя вдоль туловища, левую ладонь к подмышечной впадине. 2 – принять ИП. 3-4 – то же, наклон влево. | По 5-7 раз | Темп медленный |
12 | То же | Сжимать ноги, сокращая мышцы промежности, втягивая задний проход | ||
13 | То же | Круговые движения в голеностопных суставах | По 3-5 раз в каждую сторону | Темп средний, дыхание произвольное. Упражнение выполняется по часовой и против часовой стрелки (в каждую сторону). |
14 | То же | Сгибание ноги в коленном суставе, с надавливанием пяткой на опору | По 5-6 раз | Темп медленный, выполнять обеими ногами попеременно |
15 | То же | Отведение ног в стороны, с надавливанием пятками на опору | По 5-6 раз | Темп медленный, дыхание диафрагмальное; выполнять обеими ногами одновременно |
16 | То же | 1 – согнуть правую ногу в коленном суставе, скользя стопой по постели, 2 – выпрямить ногу, 3-4 – те же движения левой ногой | По 5-6 раз | Темп медленный |
17 | То же | Вдох через нос, живот поднимается вверх. Пауза. Выдох через рот, живот втянуть. напрячь мышцы сфинктеров, задержаться на 30 сек. После выдоха пауза. | 3-5 раз | Темп медленный. Амплитуда дыхательных движений малая. |
18 | То же | 1 – правое плечо приподнять кверху, 2 – принять ИП, 3-4 – приподнять левое плечо | 5-7 раз | Темп медленный |
19 | То же | Руки развести в стороны – вдох, принять ИП – выдох | 5-7 раз | Темп медленный, дыхание спокойное |