- Этап предреабилитации
- Послеоперационный период
- Отсроченный период
- Восстановительный период
- Тренировочный период
- Дыхательная звуковая гимнастика
- Дренажная дыхательная гимнастика Вернуться назад
Навигация по разделу
Основными задачами послеоперационного периода является:
- Профилактика возникновения застойных явлений с стороны дыхательнойсистемы (пневмония, ателектаз в легких и др.);
После проведения оперативного лечения у больных раком легкого рекомендовано выполнение диафрагмального дыхания, которое способствуетулучшению циркуляции лимфы в организме и позволяет вентилироватьнижние доли легких, которые при грудном типе дыхания обычнонаполняются воздухом недостаточно. - Профилактика нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта (парезы желудка и кишечника, задержка стула, метеоризм и др.);
- Профилактика контрактур в плечевом суставе на стороне операции;
- Постепенное расширение двигательного режима пациентов, с учетом проведенного оперативного лечения.
Противопоказания к проведению ЛФК в послеоперационном периоде:
- Тяжелое состояние (шок, остановка сердечной деятельности,большая кровопотеря и др.);
- Кровотечение или опасность его возникновения;
- Острая дыхательная и сердечно-легочная недостаточность;
- Флебит или тромбофлебит.
Ранний этап (1-3 суток после операции)
Преимущественно проведение индивидуальных занятий 1 раз в день с инструктором ЛФК по15-20 минут, из ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати.
Рекомендовано выполнение диафрагмального дыхания, приемов откашливания, чередование брюшного типа дыхания с грудным, поворотов головы и шеи, общеукрепляющих физических упражнений для нижних конечностей и физические упражнения для верхних конечностей с ограничением амплитуды в плечевом суставе с стороны операции.
Занятия ЛФК не должны усиливать болевой синдром в области п/о раны, все упражнения необходимо выполнять в медленном темпе с учетом индивидуальных особенностей пациента в раннем п/о периоде.
При отсутствии противопоказаний и усилении болевого синдрома при выполнении ЛФК, разрешено постепенное возрастание нагрузки за счет увеличения числа повторений, амплитуды движений и смены ИП. Пациенту рекомендуют самостоятельные занятия ЛФК по ранее разученному комплексу 3-5 раз в день.
У пациентов с осложненным послеоперационным течением (расхождение швов, послеоперационное кровотечение, нагноение в плевральной полости и т.д.) ЛФК назначают после ликвидации осложнений.
Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений для больных раком легкого в раннем послеоперационном периоде (1 – 3 сутки после операции)
№ | Исходное положение (ИП) | Описание упражнения | Кол-во повторений | Методические указания |
1 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, ноги на ширине плеч, стопы параллельно; руки на животе | Диафрагмальное дыхание: вдох через нос, живот выпячивается вперед. Пауза. Выдох через рот, живот втянуть. После выдоха пауза. |
4-6 раз | Темп медленный |
2 | То же | Повороты головы: вправо – выдох, прямо – вдох, влево – выдох, прямо – вдох |
3-5 раз | Темп медленный; дыхание диафрагмальное (см.упр. 1). Выполняется попеременно в правую и левую сторону. |
3 | То же | Наклоны, скользя головой по опоре: выдох – наклонить голову влево, вдох – вернуться в ИП | 6-8 раз | емп медленный; дыхание диафрагмальное (см.упр. 1). Выполняется попеременно в правую и левую сторону. |
4 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, ноги на ширине плеч, стопы параллельно, руки на ребра, упор на ладони | Грудное дыхание: в дох через нос – живот втянуть. Пауза. Выдох через рот – живот выпятить. |
4-8 раз | Темп медленный |
5 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, ноги на ширине плеч, стопы параллельно; руки вдоль туловища | Круговые движения в плечевом суставе с не оперированной стороны вперед и назад | 6-8 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное, выполняется попеременно двумя руками. |
6 | То же | Вдох – сгибание руки в локтевом суставе, выдох-разгибание | 6-8 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное, выполняется попеременно двумя руками. |
7 | То же | Вдох – поднять здоровую руку вверх, выдох – опустить | Темп медленный. Выполнение упражнения не должно сопровождаться усилением болевого синдрома. | |
8 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, ноги на ширине плеч, стопы параллельно, руки на животе | Дробное дыхание. На счет «один-два-три» – вдох через нос, живот выпячивается вперед, на счет «четыре» – пауза (на высоте последнего вдоха). «Пять-шесть-семь-восемь» – выдох через рот, живот втянуть, «девять-десять» – пауза. | 3-5 раз | Темп медленный |
9 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, руки согнуты в локтях, здоровая поддерживает больную за предплечье; ноги на ширине плеч, стопы параллельно | Вдох – подъем рук перед собой, выдох – ИП | 4-6 раз | Темп медленный, тип дыхания – грудное. Движения не должны сопровождаться резким усилением болевого синдрома. Увеличение подвижности в плечевом суставе более 90o при отсутствии противопоказаний с стороны лечащего врача. |
10 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, руки согнуты в локтях, кисти сцеплены в замок на груди, ноги на ширине плеч, стопы параллельно | ИП – вдох, выдох – разгибание рук в локтевых суставах замком наружу. Пауза. | 6-8 раз | Темп медленный, выполняется с максимальной амплитудой, дыхание диафрагмальное |
11 | ИП – лежа на спине с приподнятым головным концом кровати, ноги на ширине плеч, стопы параллельно; руки вдоль туловища | Дробное дыхание: ИП- вдох через нос; пауза. На счет «один-два-три» – три форсированных выдоха через рот. Пауза. |
3-5 раз | Темп медленный. Тип дыхания – грудное. |
Общеразвивающие физические упражнения для пояса нижних конечностей и мышц тазового дна | ||||
12 | То же | Сгибание-разгибание пальцев ног | 8-10 раз | Темg средний, с максимальной амплитудой |
13 | То же | Круговые движения в голеностопных суставах | 8-10 раз | Темп средний, дыхание произвольное. Упражнение выполняется по часовой и против часовой стрелки (в каждую стону). |
14 | То же | Круговые движения в голеностопных суставах | 8- 10 раз | Темп средний, дыхание произвольное. Упражнение выполняется по часовой и против часовой стрелки (в каждую стону). |
15 | То же | Изометрические сокращения мышц бедер и ягодиц | 20 раз | Темп средний, дыхание произвольное. Выполняется одновременно двумя ногами. |
16 | То же | Сгибание ноги в коленном суставе, с надавливанием пяткой на опору | 6-8 раз | Темп медленный, дыхание диафрагмальное; выполнять обеими ногами попеременно. Вдох-сгибание, выдох-разгибание. |
17 | То же | Отведение ног в стороны, с надавливанием пятками на опору | 6-8 раз | Темп медленный, дыхание диафрагмальное; выполнять обеими ногами одновременно. Выдох – отведение, вдох – приведение. |
18 | ИП – лежа на спине, ноги на ширине плеч, согнуты в коленях, стопы параллельно. Руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу. | Поднятие таза с опорой на стопы: без движения выполнить вдох диафрагмой. На выдохе приподнять таз, частично перемещая тяжесть тела на стопы. |
8-10 раз | Темп медленный. Следить за болевым синдромом пациента, все движения выполняются до боли. |
19 | Переход из ИП-лежа в ИП-сидя с опущенными ногами | Согнуть ноги в коленных суставах, повернуть таз в сторону противоположную стороне операции, опереться о матрац локтем здоровой руки, свесить ноги с кровати – сесть | 1 раз | Первая посадка выполняется с помощью медицинского персонала, а в дальнейшем – самостоятельно |
20 | ИП – сидя, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленных суставах, стопы касаются пола | Вдох через нос, живот выпячивается вперед. Пауза. Выдох через рот, живот втянуть. После выдоха пауза. | 3-5 раз | Темп медленный. Коррекция осанки до болевого синдрома. |
21 | Переход из ИП-сидя в ИП-стоя | Переход в ИП-стоя; голова смотрит прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны | 1 раз | Темп медленный. Выполняется по самочувствию и в отсутствие противопоказаний с стороны лечащего врача. |
22 | ИП – стоя; голова смотрит прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны | Ходьба в пределах палаты | 1 раз | Темп медленный. Коррекция осанки до болевого синдрома. Выполняется по самочувствию и в отсутствие противопоказаний с стороны лечащего врача. |