Для ускорения процессов функционального восстановления дыхательной системы, улучшения дренажной функции, профилактики осложнений и сокращения сроков пребывания в стационаре после операции, рекомендуется 2-3 раза в сутки выполнять комплекс звуковой дыхательной гимнастики.
Звуковая гимнастика представляет собой произнесение определенных звуков и их сочетаний, при котором происходит вибрация голосовых связок, передающаяся на гладкую мускулатуру бронхов, расслабляя их. Максимальная сила вибрации при произнесении – П,Т,К,Ф,С, средняя сила – Б,Д,Г,В,З и наименьшая сила – М,Н,Л,Р, специальные согласные — жужжащие (ж,з), свистящие и шипящие (с,ф,ц,ч,ш), рычащие (р). Продолжительность занятия – начинать с 5-6 мин постепенно увеличивая время занятия до 25-30 мин.
Комплекс звуковой гимнастики
№
Исходное положение (ИП)
Описание упражнения
Кол-во повторений
Методические указания
1
ИП сидя, руки на коленях
Диафрагмальное дыхание
2-4 раза
Темп медленный
2
То же
«очистительный выдох» — ПФФ
1 раз
Произносят через губы, сложенные в трубочку
3
То же
«закрытый стон» — МММ
1 раз
Произносят сидя, наклонившись вперед
4
То же
1-2 вдох через нос, 3-4 пауза, 5-8 активный выдох через рот с произнесением УУУ
1-2 раза
Произносят мягко, тихо. Выдох должен быть в 2 раза больше вдоха.
5
То же
1-2 вдох через нос, 3-4 пауза, 5-8 активный выдох через рот с произнесением ППП
1-2 раза
Произносят мягко, тихо. Выдох должен быть в 2 раза больше вдоха.
6
То же
1-2 вдох через нос, 3-4 пауза, 5-8 активный выдох через рот с произнесением ООО
1-2 раза
Произносят мягко, тихо. Выдох должен быть в 2 раза больше вдоха.
7
То же
1-2 вдох через нос, 3-4 пауза, 5-8 активный выдох через рот с произнесением ТТТ
1-2 раза
Произносят мягко, тихо. Выдох должен быть в 2 раза больше вдоха.
8
То же
1-2 вдох через нос, 3-4 пауза, 5-8 активный выдох через рот с произнесением ААА, затем пауза 4-6 с.
1-2 раза
Произносят мягко, тихо. Выдох должен быть в 2 раза больше вдоха.
9
То же
«закрытый стон» — МММ
1 раз
Произносят сидя, наклонившись вперед
10
То же
Грудное дыхание
2-4 раза
Темп медленный
×
Обращение руководителя
В Российской Федерации в 2016 году выявлено более 600 тыс. новых случаев злокачественных новообразований. Прирост показателя заболеваемости за последнее 10-летие достиг 20%. На учете в онкологических учреждениях России в настоящее время состоят более 3,5 миллионов больных, т.е. почти 2,5% населения страны.
В настоящее время можно с уверенностью заявить, что рак не является фатальным заболеванием, или смертным приговором для пациента. Проведение противоопухолевого лечения при начальных (I-II) стадиях заболевания гарантирует излечение пациентов в 80-100% случаев при возможности максимального сохранения не только анатомической структуры пораженного органа, но и его приличной функциональной активности.
К сожалению, около 60% среди впервые регистрируемых злокачественных опухолей выявляются в III-IV стадиях заболевания. Это приводит к значительной инвалидизации больных при меньшей эффективности лечения. Только комплексный подход с использованием всех современных ресурсов лекарственного лечения (химио-, гормоно-, иммуно-, биотерапия), хирургического пособия и радиотерапии позволяет добиться обнадеживающих результатов.
Задачей специалистов по онкореабилитации является формирование коллективов единомышленников, специалистов-профессионалов, имеющих многолетний опыт работы в лучших федеральных и региональных научно-исследовательских центрах страны.Основной принцип работы Ассоциации – это использование в клинической практике отечественных и международных стандартов и протоколов ведения онкологических пациентов с доказанной эффективностью.
Для пациентов, чья жизнь была изменена необходимостью борьбы с онкологическим заболеванием и агрессивными методами противоопухолевого лечения, наша Ассоциация должна обеспечить наилучший медицинский уход, применяемые последние достижения современной науки и комплексный индивидуальный подход, ориентированный на пациента.
Нашей задачей является не только повышение онкологической результативности противоопухолевого лечения, но и обеспечение комфортного качества жизни.
Мы можем помочь всем больным раком в любой момент течения болезни - сразу после постановки диагноза, при подготовке и после завершения хирургического лечения, химиотерапии или радиотерапии. Временных ограничений для прохождения онкологической реабилитации не существует.
В арсенале используемых современными онкореабилитологами средств должны широко применяиться природные источники санаторго-курортных организаций России.
Наряду с медикаментозным лечением, под контролем опытных специалистов-онкореабилитологов , мы планируем добиться широкого применения многочисленных методик физиотерапевтического воздействия, иглорефлексотерапии, кинезотейпирования, мануальнаой терапии, лечебной гимнастики с применением высокотехнологичных тренажеров, а также бальнеотерапии и водолечения. С каждым онкологическим пациентом должны проводиться индивидуальные занятия с психотерапевтом или медицинским психологом с использованием арт-терапии, ароматерапии, музыкотерапии.
Большие достижения клинической онкологии последних лет привели к росту числа наблюдаемых онкологических пациентов с неврологическими, мышечно-скелетными, сердечно-сосудистыми, психологическими и другими нарушениями, связанными как с течением онкологического заболевания, так и с негативными последствиями агрессивного противоопухолевого лечения.
Некоторые виды рака напрямую влияют на центральную нервную систему или кости, что приводит к первичному параличу или ограничению движений в конечностях. Химиотерапия, лучевая терапия и хирургия почти всегда вызывают изнурительную усталость, боль, потерю тактильных ощущений, мышечную слабость, дисфункцию суставов и сильное эмоциональное напряжение. Другие последствия лечения рака могут включать трудности с глотанием, плохое питание, кожные реакции, нарушения работы кишечника, мочевого пузыря, сексуальную дисфункцию и лимфатические отеки.
Для всех этих пациентов мы можем проводить медицинскую реабилитацию под пристальным круглосуточным наблюдением специалистов-онкологов, хирургов, урологов, гинекологов, травматологов-ортопедов, неврологов, кардиологов, гастроэнтерологов и пульмонологов.
Для каждого онкологического пациента мы предполагаем формирование уникальной команды для реализации реабилитационной программы с учетом типа рака, стадии заболевания, а также вида проведенного лечения.
Показания для применения реабилитационных программ: Любые виды доброкачественных и злокачественных опухолей в ранний период после хирургического, химиотерапевтического и радиотерапевтического лечения, а также в поздний реабилитационный период.
Противопоказания: Тяжелое состояние пациента на фоне прогрессирования онкологического заболевания.
