Свыше 3 недель после операции

Навигация по разделу

Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений для больных с ЗНО органов пищеварения в тренировочном периоде (свыше 3 недель после операции)

№	Исходное положение (ИП)	Описание упражнения	Кол-во повторений	Методические указания
1	ИП – стоя, руки на поясе	1 – вдох, 2 – выдох	4-6 раз	Дыхание спокойное
2	То же	Спокойная ходьба в движении	30 сек.	Темп медленный
3	То же, руки перед грудью	Руки в стороны, ладонями вверх – вдох, принять ИП – выдох	8-10раз	Темп медленный
4	То же	Движения плечами: вперед – вдох, назад – выдох	3-5 раз	Темп медленный, дыхание произвольное
5	То же	Подъем плеч: вверх – вдох, вниз – выдох	3-5 раз	Темп медленный, следить за правильной осанкой
6	То же, кисти к плечам, локти вниз	Развести локти в стороны – вдох, принять ИП – выдох	20 сек	Темп медленный, следить за правильной осанкой
7	То же, руки на поясе	Поочерёдно поднимать ногу вперёд, опускать	8-10 раз	Темп медленный, следить за правильной осанкой
8	То же, руки в стороны	Поднять согнутое правое колено вверх, руки на пояс, принять ИП. То же левой ногой.	6-8 раз	Темп медленный, дыхание произвольное. Следить за правильной осанкой.
9	То же, руки на поясе	Поворот туловища вправо. Правую руку в сторону – вдох, принять ИП – выдох, то же влево.	По 4-5 раз в каждую сторону	Темп медленный, следить за правильной осанкой
10	То же, руки за голову	Наклон вперёд, руки вниз, выпрямиться	6-8 раз	Темп медленный
11	То же	Вдох – развести руки в стороны, выдох – свести руки	8-10 раз	Темп медленный
12	То же, руки в стороны	Присесть – руки вперёд, встать	6-8 раз	Темп медленный, дыхание произвольное
13	То же, руки перед грудью	Мах правой ногой в сторону, ногу опустить, то же левой ногой	6-8 раз	Темп медленный, дыхание произвольное. Следить за правильной осанкой.
14	То же	Правую ногу поднять вперёд, руки в стороны, принять ИП, то же левой ногой	7-9 раз	Темп средний, дыхание равномерное
15	То же, руки на поясе	Отвести локти назад, соединяя лопатки вместе – вдох, принять ИП – выдох	6-10 раз	Темп медленный
16	ИП – стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены	Контроль коррекции осанки у стены: прислонившись спиной к стене, точки соприкосновения: затылок, ягодицы и пятки	1-2 мин	Темп медленный, коррекция осанки. Дыхание произвольное.
17	ИП – стоя лицом у стены, руки согнуты в локтях, упор на ладони, ноги на ширине плеч	ИП – вдох, выдох – разведение локтей в стороны	4-6 раз	Темп медленный
18	То же	Поднять руки максимально высоко перед собой, скользя ладонями по стене. Задержаться на максимальном положении. Плавно опустить руки.	3-5 раз	Темп медленный, дыхание произвольное
19	То же, кисти к плечам	1 – 4 – вращение в плечевых суставах вперёд, 5 – 8 – назад	4-6 раз	Темп средний
20	ИП – стоя, руки вдоль туловища	Ходьба в движении с различными положениями рук: на поясе, вперёд, в стороны	2-3 мин	Темп медленный, дыхание произвольное. Следить за осанкой.
21	То же	Кисти к подмышечной впадине, локти развести вдох ,2 – принять ИП – выдох	7-9 раз	Темп медленный, избегать задержки дыхания
22	То же	Маховые движения руками (вперед-назад)	4-6 раз	Темп медленный, дыхание произвольное
23	То же	Спокойная ходьба в движении	30 сек.	Темп медленный

Обращение руководителя

В Российской Федерации в 2016 году выявлено более 600 тыс. новых случаев злокачественных новообразований. Прирост показателя заболеваемости за последнее 10-летие достиг 20%. На учете в онкологических учреждениях России в настоящее время состоят более 3,5 миллионов больных, т.е. почти 2,5% населения страны.

В настоящее время можно с уверенностью заявить, что рак не является фатальным заболеванием, или смертным приговором для пациента. Проведение противоопухолевого лечения при начальных (I-II) стадиях заболевания гарантирует излечение пациентов в 80-100% случаев при возможности максимального сохранения не только анатомической структуры пораженного органа, но и его приличной функциональной активности.

К сожалению, около 60% среди впервые регистрируемых злокачественных опухолей выявляются в III-IV стадиях заболевания. Это приводит к значительной инвалидизации больных при меньшей эффективности лечения. Только комплексный подход с использованием всех современных ресурсов лекарственного лечения (химио-, гормоно-, иммуно-, биотерапия), хирургического пособия и радиотерапии позволяет добиться обнадеживающих результатов.

Задачей специалистов по онкореабилитации является формирование коллективов единомышленников, специалистов-профессионалов, имеющих многолетний опыт работы в лучших федеральных и региональных научно-исследовательских центрах страны.Основной принцип работы Ассоциации – это использование в клинической практике отечественных и международных стандартов и протоколов ведения онкологических пациентов с доказанной эффективностью.

Для пациентов, чья жизнь была изменена необходимостью борьбы с онкологическим заболеванием и агрессивными методами противоопухолевого лечения, наша Ассоциация должна обеспечить наилучший медицинский уход, применяемые последние достижения современной науки и комплексный индивидуальный подход, ориентированный на пациента.

Нашей задачей является не только повышение онкологической результативности противоопухолевого лечения, но и обеспечение комфортного качества жизни.

Мы можем помочь всем больным раком в любой момент течения болезни - сразу после постановки диагноза, при подготовке и после завершения хирургического лечения, химиотерапии или радиотерапии. Временных ограничений для прохождения онкологической реабилитации не существует.

В арсенале используемых современными онкореабилитологами средств должны широко применяиться природные источники санаторго-курортных организаций России.

Наряду с медикаментозным лечением, под контролем опытных специалистов-онкореабилитологов , мы планируем добиться широкого применения многочисленных методик физиотерапевтического воздействия, иглорефлексотерапии, кинезотейпирования, мануальнаой терапии, лечебной гимнастики с применением высокотехнологичных тренажеров, а также бальнеотерапии и водолечения. С каждым онкологическим пациентом должны проводиться индивидуальные занятия с психотерапевтом или медицинским психологом с использованием арт-терапии, ароматерапии, музыкотерапии.

Большие достижения клинической онкологии последних лет привели к росту числа наблюдаемых онкологических пациентов с неврологическими, мышечно-скелетными, сердечно-сосудистыми, психологическими и другими нарушениями, связанными как с течением онкологического заболевания, так и с негативными последствиями агрессивного противоопухолевого лечения.

Некоторые виды рака напрямую влияют на центральную нервную систему или кости, что приводит к первичному параличу или ограничению движений в конечностях. Химиотерапия, лучевая терапия и хирургия почти всегда вызывают изнурительную усталость, боль, потерю тактильных ощущений, мышечную слабость, дисфункцию суставов и сильное эмоциональное напряжение. Другие последствия лечения рака могут включать трудности с глотанием, плохое питание, кожные реакции, нарушения работы кишечника, мочевого пузыря, сексуальную дисфункцию и лимфатические отеки.

Для всех этих пациентов мы можем проводить медицинскую реабилитацию под пристальным круглосуточным наблюдением специалистов-онкологов, хирургов, урологов, гинекологов, травматологов-ортопедов, неврологов, кардиологов, гастроэнтерологов и пульмонологов.

Для каждого онкологического пациента мы предполагаем формирование уникальной команды для реализации реабилитационной программы с учетом типа рака, стадии заболевания, а также вида проведенного лечения.

Показания для применения реабилитационных программ: Любые виды доброкачественных и злокачественных опухолей в ранний период после хирургического, химиотерапевтического и радиотерапевтического лечения, а также в поздний реабилитационный период.

Противопоказания: Тяжелое состояние пациента на фоне прогрессирования онкологического заболевания.