Свыше 3 недель после операции

Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений для больных с ЗНО органов пищеварения в тренировочном периоде (свыше 3 недель после операции)

Исходное положение (ИП) Описание упражнения Кол-во повторений Методические указания
1 ИП – стоя, руки на поясе 1 – вдох, 2 – выдох 4-6 раз Дыхание спокойное
2 То же Спокойная ходьба в движении 30 сек. Темп медленный
3 То же, руки перед грудью Руки в стороны, ладонями вверх – вдох, принять ИП – выдох 8-10раз Темп медленный
4 То же Движения плечами: вперед – вдох, назад – выдох 3-5 раз Темп медленный, дыхание произвольное
5 То же Подъем плеч: вверх – вдох, вниз – выдох 3-5 раз Темп медленный, следить за правильной осанкой
6 То же, кисти к плечам, локти вниз Развести локти в стороны – вдох, принять ИП – выдох 20 сек Темп медленный, следить за правильной осанкой
7 То же, руки на поясе Поочерёдно поднимать ногу вперёд, опускать 8-10 раз Темп медленный, следить за правильной осанкой
8 То же, руки в стороны Поднять согнутое правое колено вверх, руки на пояс, принять ИП. То же левой ногой. 6-8 раз Темп медленный, дыхание произвольное. Следить за правильной осанкой.
9 То же, руки на поясе Поворот туловища вправо. Правую руку в сторону – вдох, принять ИП – выдох, то же влево. По 4-5 раз в каждую сторону Темп медленный, следить за правильной осанкой
10 То же, руки за голову Наклон вперёд, руки вниз, выпрямиться 6-8 раз Темп медленный
11 То же Вдох – развести руки в стороны, выдох – свести руки 8-10 раз Темп медленный
12 То же, руки в стороны Присесть – руки вперёд, встать 6-8 раз Темп медленный, дыхание произвольное
13 То же, руки перед грудью Мах правой ногой в сторону, ногу опустить, то же левой ногой 6-8 раз Темп медленный, дыхание произвольное. Следить за правильной осанкой.
14 То же Правую ногу поднять вперёд, руки в стороны, принять ИП, то же левой ногой 7-9 раз Темп средний, дыхание равномерное
15 То же, руки на поясе Отвести локти назад, соединяя лопатки вместе – вдох, принять ИП – выдох 6-10 раз Темп медленный
16 ИП – стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены Контроль коррекции осанки у стены: прислонившись спиной к стене, точки соприкосновения: затылок, ягодицы и пятки 1-2 мин Темп медленный, коррекция осанки. Дыхание произвольное.
17 ИП – стоя лицом у стены, руки согнуты в локтях, упор на ладони, ноги на ширине плеч ИП – вдох, выдох – разведение локтей в стороны 4-6 раз Темп медленный
18 То же Поднять руки максимально высоко перед собой, скользя ладонями по стене. Задержаться на максимальном положении. Плавно опустить руки. 3-5 раз Темп медленный, дыхание произвольное
19 То же, кисти к плечам 1 – 4 – вращение в плечевых суставах вперёд, 5 – 8 – назад 4-6 раз Темп средний
20 ИП – стоя, руки вдоль туловища Ходьба в движении с различными положениями рук: на поясе, вперёд, в стороны 2-3 мин Темп медленный, дыхание произвольное. Следить за осанкой.
21 То же Кисти к подмышечной впадине, локти развести вдох ,2 – принять ИП – выдох 7-9 раз Темп медленный, избегать задержки дыхания
22 То же Маховые движения руками (вперед-назад) 4-6 раз Темп медленный, дыхание произвольное
23 То же Спокойная ходьба в движении 30 сек. Темп медленный

×

Обращение руководителя



В Российской Федерации в 2016 году выявлено более 600 тыс. новых случаев злокачественных новообразований. Прирост показателя заболеваемости за последнее 10-летие достиг 20%. На учете в онкологических учреждениях России в настоящее время состоят более 3,5 миллионов больных, т.е. почти 2,5% населения страны.

В настоящее время можно с уверенностью заявить, что рак не является фатальным заболеванием, или смертным приговором для пациента. Проведение противоопухолевого лечения при начальных (I-II) стадиях заболевания гарантирует излечение пациентов в 80-100% случаев при возможности максимального сохранения не только анатомической структуры пораженного органа, но и его приличной функциональной активности.

К сожалению, около 60% среди впервые регистрируемых злокачественных опухолей выявляются в III-IV стадиях заболевания. Это приводит к значительной инвалидизации больных при меньшей эффективности лечения. Только комплексный подход с использованием всех современных ресурсов лекарственного лечения (химио-, гормоно-, иммуно-, биотерапия), хирургического пособия и радиотерапии позволяет добиться обнадеживающих результатов.

Задачей специалистов по онкореабилитации является формирование коллективов единомышленников, специалистов-профессионалов, имеющих многолетний опыт работы в лучших федеральных и региональных научно-исследовательских центрах страны.Основной принцип работы Ассоциации – это использование в клинической практике отечественных и международных стандартов и протоколов ведения онкологических пациентов с доказанной эффективностью.

Для пациентов, чья жизнь была изменена необходимостью борьбы с онкологическим заболеванием и агрессивными методами противоопухолевого лечения, наша Ассоциация должна обеспечить наилучший медицинский уход, применяемые последние достижения современной науки и комплексный индивидуальный подход, ориентированный на пациента.

Нашей задачей является не только повышение онкологической результативности противоопухолевого лечения, но и обеспечение комфортного качества жизни.

Мы можем помочь всем больным раком в любой момент течения болезни - сразу после постановки диагноза, при подготовке и после завершения хирургического лечения, химиотерапии или радиотерапии. Временных ограничений для прохождения онкологической реабилитации не существует.

В арсенале используемых современными онкореабилитологами средств должны широко применяиться природные источники санаторго-курортных организаций России.

Наряду с медикаментозным лечением, под контролем опытных специалистов-онкореабилитологов , мы планируем добиться широкого применения многочисленных методик физиотерапевтического воздействия, иглорефлексотерапии, кинезотейпирования, мануальнаой терапии, лечебной гимнастики с применением высокотехнологичных тренажеров, а также бальнеотерапии и водолечения. С каждым онкологическим пациентом должны проводиться индивидуальные занятия с психотерапевтом или медицинским психологом с использованием арт-терапии, ароматерапии, музыкотерапии.

Большие достижения клинической онкологии последних лет привели к росту числа наблюдаемых онкологических пациентов с неврологическими, мышечно-скелетными, сердечно-сосудистыми, психологическими и другими нарушениями, связанными как с течением онкологического заболевания, так и с негативными последствиями агрессивного противоопухолевого лечения.

Некоторые виды рака напрямую влияют на центральную нервную систему или кости, что приводит к первичному параличу или ограничению движений в конечностях. Химиотерапия, лучевая терапия и хирургия почти всегда вызывают изнурительную усталость, боль, потерю тактильных ощущений, мышечную слабость, дисфункцию суставов и сильное эмоциональное напряжение. Другие последствия лечения рака могут включать трудности с глотанием, плохое питание, кожные реакции, нарушения работы кишечника, мочевого пузыря, сексуальную дисфункцию и лимфатические отеки.

Для всех этих пациентов мы можем проводить медицинскую реабилитацию под пристальным круглосуточным наблюдением специалистов-онкологов, хирургов, урологов, гинекологов, травматологов-ортопедов, неврологов, кардиологов, гастроэнтерологов и пульмонологов.

Для каждого онкологического пациента мы предполагаем формирование уникальной команды для реализации реабилитационной программы с учетом типа рака, стадии заболевания, а также вида проведенного лечения.

Показания для применения реабилитационных программ: Любые виды доброкачественных и злокачественных опухолей в ранний период после хирургического, химиотерапевтического и радиотерапевтического лечения, а также в поздний реабилитационный период.

Противопоказания: Тяжелое состояние пациента на фоне прогрессирования онкологического заболевания.

×