- 1-2 сутки после резекции дистального отдела
- 2-3 сутки после резекции дистального отдела
- Разработка коленного сустава с тренажером
- 3-4 сутки после резекции дистального отдела
- 5-8 сутки после резекции дистального отдела
- 8-15 сутки после резекции дистального отдела
- 16-45 сутки после резекции дистального отдела
- Особенности лфк после резекции проксимального отдела
- 1-2 сутки после резекции проксимального отдела
- 3-4 сутки после резекции проксимального отдела
- 6-7 сутки после резекции проксимального отдела
- 8-10 сутки после резекции проксимального отдела
- 1-2 сутки после резекции резекции проксимального отдела плечевой кости
- От 10 суток до 6 недель после резекции проксимального отдела плечевой кости
- От 30 суток до 6 недель после резекции проксимального отдела плечевой кости
- Разработка плечевого сустава с тренажером
- После 6 недель после резекции проксимального отдела плечевой кости
- В период химио- и лучевой терапии: легкая нагрузка
- В период химио- и лучевой терапии: средняя нагрузка Вернуться назад
Навигация по разделу
Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений на 10 сутки ( до 6 недель) после резекции проксимального отдела плечевой кости с эндопротезированием плечевого сустава
После операции рекомендована иммобилизация в плечевом ортезе.
№ | Исходное положение (ИП) | Описание упражнения | Кол-во повторений | Методические указания |
1 | Лежа на спине с фиксированным плечевым суставом к поверхности кровати, без ортеза | Выполнение активных движений мелкими суставами кистей, лучезапястными суставами, локтевыми суставами, нижними конечностями. (упражнения описанные выше) | Число повторений и подходов постепенно увеличиваются | Темп медленный. Дыхание произвольное. Угол сгибания локтевого сустава на стороне операции до 150º, разгибание – не менее 30º. |
2 | Сидя, верхняя конечность на стороне операции в ортезе | Поднимание и опускание плеч (прятать голову в плечи) | 10 – 15 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное. |
3 | Сидя около стола с опорой на спинку стула. Здоровая рука на столе, локоть свисает. Рука на стороне операции на столе, локоть на столе. Плечи и спина фиксированы. | Рука медленно движется вперед до ощущения растяжения плечевого сустава. Медленное возвращение в исходное положение. | 10 – 15 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное. |
4 | То же | Круговые движения лопатками в обе стороны | 10 – 15 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное. |
5 | Стоя, без ортеза. Ноги на ширине плеч. | Наклониться вперед. Свободно опустить руки вниз. Максимально расслабить плечевой пояс. | 10 – 15 раз | Оставаться в таком положении 10-15 секунд. Дыхание произвольное. Находиться без ортеза только для занятий ЛФК. |
6 | Стоя, без ортеза. Ноги на ширине плеч. Слегка наклониться вперед, оперевшись здоровой рукой на край табурета. | Раскачивать больной рукой вправо-влево. | 10 – 15 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное. |
7 | То же | Покачивание опущенной вдоль тела и расслабленной больной руки вперед, назад и по небольшому кругу | 10 – 15 раз | Темп медленный. Дыхание произвольное. |
На данном этапе возможно снимать ортез в вертикальном положении только для занятий ЛФК.